ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОД ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ.

Аннотация

This article presents the results of research aimed at increasing the level of physical fitnessof young players duringtraining. Key words:ball, football,speed, meter, technician. ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОДФИЗИЧЕСКОЙПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ. Аннотация. В данной статье представлены результаты исследования, направленные на повышение уровня физической подготовленности юных игроков во время тренировок. Ключевыеслова:мяч,футбол,скорость,метр,техник. Долзарблиги. Ўзбекистон Республикаси Президенти ва Хукуматимиз олиб бораётган одилона сиёсат мамлакатимиз спортини гуллаб яшнашига ҳисса қўшмоқда. Мустақил Ўзбекистонимизда мустақилликдан сўнг Ўзбекистон спортини рвожлантириш долзарб масалага айланди. Спорт турларини ривожлантириш учун бир қанча қарор ва қонунлар ишлаб чиқилди. Демак, ҳалқимиз эъзозлаб келаётган футбол Давлатимиз сиёсатининг устивор йўналиши доирасидан жой олган. Шундай бўлсада, юксак футбол хақида барралла гапириш имконияти хозирча йўқ. Фикримизча бунинг асосий сабабларидан бири Мамлакатимизда маҳоратли ёш футболчиларни тайёрлашга қодир, ўз касбининг устаси бўлган,рақобатбардош мураббийлар доираси ўтатордир. Замонавий футбол мусобақаларида ўзаро рақобатнинг кескинлашуви ва ўйин шиддатининг ниҳоятда ўсиб бораётганлиги ўкув – машғулот жараёнида янгича илмий назар билан ёндашишни тақазо этади. Юксак маҳорат, кенг жисмоний ва функционал имкониятларга эга, истеъдодли ҳамда рақобатдош футболчиларни тайёрлаш муаммоси муқобил ва самарадор педагогик техналогияларни ишлаб чиқиш заруриятини белгилаб бермоқда. Албатта, бугунги кунда ушбу йўналиш бўйича бой илмий тажрибалар, самарали услубий тавсиялар,амалийаҳамиятгамоликилмийтадқиқотхулосалари мавжуд. Лекин тараққиёт бир жойда турмагандек, спорт натижалари, ўйин шиддати ва маҳорат ҳам бир жойда тўхтаб қолмайди. Айни вақтда жаҳон футболида кескин ўзгаришлар рўй бермоқда. Жумладан, оламга машхур Бразилия, Англия, Италия, 675 International scientific journal ISSN: 2181-3906 «MODERN SCIENCE АND RESEARCH» 2023 VOLUME2/ISSUE12/UIF:8.2/MODERNSCIENCE.UZ Германия, Франция, Голландия терма жамоалари, кези келганда Чехия, Греция, Корея ва Африкақитъаси давлатлари жамоалари олдидатизчўкмоқдалар. Сўнгги йилларда Осиёнинг Япония, Жанубий Корея, Хитой ҳамда Араб мамалакатларидан Кувайт, Бирлашган Араб Амирлиги, Саудия Арабистон, Миср каби давлатлар жамоалари ҳам секинаста ўз мавқеалариникўтариббормоқдалар. Оммавий равишда ўтказилаётган футбол машғулотларида ҳеч қайси мураббий жон жаҳти билан ишламайди, аксарият ҳолларда машғулотлар кўр – кўрона олиб борилмоқда. Укув машгулотлар тизими илмий жиҳатдан асосланмаган, услубий таълабларга жавоб бермайди. Бериладиган жисмоний ва техник – тактик машқларнинг физиологик қиймати эътиборга олинмайди. Замонавий футболга хос моделлар билан ишланмаяпти ва мўлжал қилинмайди. Жамоаларимиз Осиё ўйинлари ва кубок мусобақаларида, жаҳон чемпионатига йўлланмаберадиган саралаш баҳсларидаҳам муваффақиятлииштирокэта олишмаяпти. Юқоридагиларни ҳисобга олганда, футболчиларимизнинг тайёргарлигида кўпгина камчиликжиҳатлар борлиги кўриниб қолди. Футбол мутахассислари ва футбол мураббийларининг фикрларича, мағлубиятларимизнисабаби,бу футболчиларимизнинг жисмонан, техник ва тактик тезлик сифатлари анча орқада эканлиги деб таъкидлашаяпти. Ўзбекистон футбол мутахассислари ва етакчи мураббийларининг фикрича, бизнинг футболчиларимиз мавсум бошланиши арафасида ҳалқаро майдонларда зарур натижаларга эриша олмасликлари, мавсумга жисмоний ва техник – тактик тайёргарликлари маромига етказилмаганлигидир. Шуни хисобга олганда мураббийларимиз ва футболчиларимиз бу камчиликларни бартараф этиш учун анчагинаишлашларигатўғрикелади. Футболчининг чаққонлиги аввало футбол майдонида доимо ўзгариб турувчи вазиятда тўпни олиб юрганида, кейин тўпсиз қилган ҳаракатларидан намоён бўлади. Тўпни олиб юриш, кимга узатишни танлаш ва тўп тепиш ўйинчидан жуда кенг координацион имкониятларни кўрсатишни талаб этади. Агар бунга футболчининг ҳаракат ватехникфаолиятияккама-яккаолишувлар ва турли дастлабкихолатлар асносидаўтишни (ўзидан ошириб уриши, думалатиб уришни, сакраб туриб бош билан уриб юбориши ва ҳоказолар) ни қўшган ва ўйин шарт-шароитлариниг доимо ўзгариб туриши (ёмғир, иссиқ, ўтли, ерли майдон, табиий ва сунъий равишда ёритилиши) ни ҳам қўшадиган бўлсак, унда ўйин фаолиятининг самарали бўлиши учун ривожланган фикрича сифатларининг юқори бўлиши, футболчи учун қанчалик муҳим эканлиги ўз-ўзидан тушунарлидир. Приемларни қанчалик тез, аниқ ва ўз вақтида бажара олиш ўйинчининг ўзидаги ҳаракатлантирувчи аппаратини қанчалик бошқара олиши ва ҳаракат қобилиятининг қанчалик ривожланганлигигабоғлиқдир. Ишнинг мақсади: Футболчиларни иш қобилиятини ошириш ва уларни мусобақа давридаюқориспортформасида бўлишинитаъминлаш. Илмий фараз: Футболчиларни ҳозирги замонавий футболга тайёрлашда машғулот юкламаларни меёрлаш, мусобақа даврида спортчиларнинг функционал имкониятларини юқори даражада бўлишини таъминлаб, шу орқали уларни техник-тактик ҳаракатларини ва 676 International scientific journal ISSN: 2181-3906