DZYUDO TEXNIKASIN JETILISTIRIWDIŃ TIYKARǴI WAZIYPASI HÁM TAKTIK TAYARLAWDIN TÚRLI USILLARI

Аннотация

The methodological features of this stage are as follows: judokas should strive for the consistency and automaticity of the performed movements; individual technique should be brought to the necessary level of perfection; judokas should achieve the performance of technical movements with maximum strength and speed, accuracy and thoroughness. The technical training stages for judokas must correspond to the overall structure of the annual cycles. The first stage corresponds to the first half of the preparatory period. Keywords: The technical training stages for judokas must align with the overall structure of the annual cycle. The first stage corresponds to the first half of the preparatory period. Dzyudo texnikasın jetilistiriwdiń tiykarǵı waziypası -ılaqtırıwlardı taktik tayarlawdıń túrli usıllarınan (qayta hújim, kisenlew, manevr qılıw hám t.b) paydalanǵande túrli jaǵdaylarda (hújim, qorǵaw) túrli baslanǵısh pozitsiyalardan (stendlar, tutqıshlar) texnikalıq háreketlerdi orınlaw sheberligin qáliplestiriw). Rafdagi texnikanı jetilistiriw (ózgeriwshen sharayatlarda úyreniwden programmaǵa izbe-iz ótiw) duellarda ámelge asıriladı : bir tárepleme qarsılıqqa yega shártli duellar; qolǵa alıw, Tori hám Uke pozitsiyalari, háreketlerdiń tábiyaatı (hújim, qorǵaw), háreketler izbe-izligi (qarama-qarsılıq jobası), texnikalıq túrme-túrlıq, qarsılıq dárejesi; bir tárepleme qarsılıq hám juwap texnikası menen shártli duellarni anıqlaw múmkin. Bul basqıshdıń metodikaliq qásiyetleri tómendegilerden ibarat : dzyudoshilar orınlanǵan háreketlerdiń turaqlılıǵın hám avtomatikalıqlıǵına umtılıwları kerek; individual texnikanı zárúr jetiliskenlik dárejesine jetkiziw; dzyudoshilar tárepinen texnikalıq háreketlerdi maksimal kúsh hám tezlik, anıqlıq hám puxtalıq menen orınlawǵa jerisiw. Dzyudoshilarni texnikalıq tayarlaw basqıshları jıllıq cikllerdiń ulıwma dúzilisine sáykes keliwi kerek. Birinshi basqısh tayarlıq dáwirdiń birinshi yarımına tuwrı keledi. Ekinshi basqısh úlken oqıw ciklleriniń tayarlıq dáwirdiń ekinshi yarımınıń kóp bólegin (arnawlı tayarlıq, jarıstan aldınǵı basqıshlar) óz ishine aladı. Úshinshi basqısh tayarlıq dáwirdiń juwmaqlawshı bólegine tuwrı keledi hám jarıs dáwirine tuwrı keledi." Rossiya Federatsiyasida dene tárbiyası hám Sport tuwrısında" Federal nızam sport shınıǵıwları basqıshlarınıń tómendegi tastıyıqlanǵan atların názerde tutadı: sport hám salamatlandırıw basqıshı, dáslepki tayarlıq basqıshı; shınıǵıw basqıshı (sport qánigeliklashuvi basqıshı); sport sheberligin asırıw basqıshı ; joqarı sport uqıpı basqıshı. Oqıw basqıshı eki bólek komponentti óz ishine aladı: dáslepki qánigeliklashuv basqıshı (eki jılǵa shekem oqıtıw ); tereń oqıtıw basqıshı (eki jıldan artıq oqıtıw ). Dáslepki 1685 ResearchBib IF - 11.01, ISSN: 3030-3753, Volume 2 Issue 5 qánigeliklashuv basqıshında Dzyudoshilardiń optimal jası 14-15 jas, tereń tayarlıq basqıshında— 16 -17 jas. Oqıw basqıshınıń dzyudo shınıǵıwların tashkil jetiw metodikası belgilengen maqset hám wazıypalarǵa muwapıq ámelge asıriladı. Shınıǵıwdıń bul basqıshınıń wazıypaları hám tiykarǵı baǵdarı: kóp qırlı fizikalıq hám funktsional tayarlıq dárejesin asırıw ; dzyudo texnikası hám taktikasi tiykarların ózlestiriw; jarıslarda qatnasıw arqalı báseki tájiriybesin yegallash. Dáslepki qánigeliklashuv basqıshında dzyudo sabaqları quramında ılaqtırıw, bo'ǵilish texnikası, bir tárepleme hám kóp jónelisli kombinatsiyalardı úyreniwge qaratılǵan hár qıylı texnikalıq tayarlıq quralları ajıratılǵan. Texnikalıq tayarlıq sheńberinde dóretiwshilik wazıypalar qollanıladı -belgili qarsilas menen duelning taktik rejesin dúziw, belgili texnikanıń kombinatsiyaların ǵárezsiz túrde dúziw. Dáslepki qánigeliklashuv basqıshında texnikalıq tayarlıq qurallarına 5, 4 Kyu texnikasın jetilistiriw hám 3 Kyu texnikasın úyreniw kiredi; 3,4 Kyu kórsetiw kompleksin ámelge asırıwǵa tayarlıq; 3 KYu texnikası boyınsha kombinatsiyalardı ózbetinshe islep shıǵıw. Shuqur qánigeliklashuv basqıshında texnikalıq tayarlıq quralları: 5, 4, 3 Kyu texnikasın jetilistiriw, 2 KYu texnikasın úyreniw, qosımsha úskeneler tiykarında 2-3 KYu kórsetiw kompleksin ámelge asırıwǵa tayarlıq, 2 Kyu texnikası kombinatsiyaların ózbetinshe islep shıǵıw. Izertlew sheńberinde texnikalıq tayarlıq natiyjeliligin bahalaw maqsetinde biz" urıs kórkem óneri orayi" Olimpiada rezervleri qánigelestirilgen balalar hám óspirimler sport mektepte shınıǵıwdıń ekinshi jılı daǵı oqıw toparı dzyudoshilarining texnikalıq tayınlıǵın bahaladıq. Tambov). Izertlew úsh basqıshda ótkerildi: 2016 jıl oktyabr ayında, 2017 jıl yanvarda hám 2017 jıl aprelde. Sınaqta 23-13 jas daǵı 16 ul balalar qatnasıw jetiwdi. Oqıw shınıǵıwları dawamında pedagogikalıq test sınaqları ótkerildi. Pedagogikalıq testtiń mazmunı izertlewdiń maqsetleri menen belgilendi hám tg 2 dzyudoshilarining texnikalıq tayınlıǵınıń rawajlanıw dárejesi dinamikasın anıqlawǵa qaratılǵan yedi. Texnikalıq tayarlıqtı baqlaw hám bahalaw Dzyudoshilardiń sheberligin anıqlawdan ibarat. Oqıwdıń ekinshi jılı daǵı