ВЛИЯНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ НА РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОБЫ РУФЬЕ У СОТРУДНИКОВ МВД В ВОЗРАСТЕ 30–40 ЛЕТ.

Аннотация

Аннотация: В статье исследуется взаимосвязь между уровнем физической подготовки и результатами пробы Руфье у сотрудников Министерства внутренних дел (МВД) в возрасте 30–40 лет. В исследовании приняли участие 50 сотрудников, разделенных на группы в зависимости от уровня физической активности. Оценка функционального состояния сердечно-сосудистой системы проводилась с использованием индекса Руфье. Полученные результаты показали, что регулярная физическая подготовка способствует улучшению показателей сердечно-сосудистой системы, повышая адаптационные и восстановительные возможности организма. Автор делает акцент на необходимости внедрения регулярных занятий физической культурой в систему профессиональной подготовки сотрудников МВД с целью повышения их физической работоспособности и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.