PERSONAL DEVELOPMENT METHODS THROUGH PSYCHOLOGICAL TRAINING AND THE USE OF PSYCHOLOGICAL TRAINING METHODS

Аннотация

In this study, we present information about the importance of psychological training in human maturity, perfection and personal development through psychological training. The main goal of organizing psychological training is to eliminate psychological problems by using modern methods, techniques and psychological games. The main task and purpose of organizing psychological training may be different. Therefore, it is appropriate to use the psychological training method, paying attention to the psychological state of the individual. Also, a number of recommendations and suggestions are given to individuals who have psychological problems and problems with their mental state to eliminate psychological problems. Keywords: Psychological training, psychological methods, personal development training, individual approaches, training basics, psychological research, psychological counseling. PSIXOLOGIK TRENINGLAR ORQALI SHAXSNI RIVOJLANTIRISH USULLARI VA PSIXOLOGIK TRENING METODLARIDAN FOYDALANISH Annotatsiya. Ushbu tadqiqotda biz psixologik treninglar orqali inson kamoloti, barkamolligi va shaxsni rivojlantirishda psixologik treninglarning ahamiyati haqida ma’lumotlarni keltirib o’tamiz. Psixologik treninglarni tashkil etishda zamonaviy metodlardan, usullardan va psixologik o’yinlardan foydalanish orqali psixologik muammolarni bartaraf etish asosiy maqsad hisoblanadi. Psixologik treninglar tashkil etishda uning asosiy vazifasi va maqsadi turlicha bo’lishi mumkin. Shu sababli shaxsning psixologik holatiga e’tibor bergan holda psixologik trening metodini foydalanish maqsadga muvofiq bo’ladi. Shuningdek, psixologik muammolarga duch kelgan, ruxiy holatida muammolari bo’lgan shaxslarga psixologik muammolarni bartaraf etishda bir qator tavsiya va takliflar berib boriladi. 142 Aprel, 2025-Yil Kalit so’zlar: Psixologik treninglar, psixologik metodlar, shaxsni rivojlantirish trening, individual yondashuvlar, treninglat asoslari, psixologik tadqiqotlar, psixologik maslahatlar. МЕТОДЫ ЛИЧНОСТНОГО РАЗВИТИЯ ПОСРЕДСТВОМ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ТРЕНИНГА И ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЕТОДОВ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ТРЕНИНГА Аннотация. В данном исследовании мы представляем информацию о важности психологической подготовки для человеческой зрелости, благополучия и личностного развития посредством психологической подготовки. Основной целью организации психологического тренинга является устранение психологических проблем посредством использования современных методов, методик и психологических игр. При организации психологического тренинга его основная задача и цель могут меняться. Поэтому целесообразно использовать метод психологического тренинга с учетом психологического состояния личности. Кроме того, лицам, испытывающим психологические проблемы и имеющим проблемы с психическим здоровьем, дается ряд рекомендаций и предложений по преодолению психологических проблем. Ключевые слова: Психологический тренинг, психологические методы, тренинги личностного развития, индивидуальные подходы, основы тренингов, психологические исследования, психологическое консультирование.