РАЗВИТИЕ САНОГЕННОГО МЫШЛЕНИЯ БУДУЩИХ УЧИТЕЛЕЙ: КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ФЕНОМЕН

Аннотация

Sanogenic thinking, as a concept based on the promotion of health and well-being, is increasingly recognized as a valuable foundation for future teachers of the new Uzbekistan. By developing and cultivating a sanogenic mindset, prospective teachers can increase their resilience, positive thinking, and overall well-being, which in turn positively impacts their teaching practice and interactions with students. possible This article examines the psychological characteristics that contribute to the development of sanogenic thinking in prospective teachers and their impact on their professional growth and effectiveness in the classroom. Keywords: Sanogenic thinking, concept of positive self-awareness, emotional intelligence and self-management, development of growth mindset. : Bo lajak pedagog kadrlarni tayyorlash xalqaro dasturida talabalar faoliyatini rivojlantirishning fikriy aks ettirish amaliyoti ga (reflective practitioner)[1] yo naltirilgan taktikasini rivojlantirish, ijodiy va ratsional yondashuv uyg unligini ta minlashning pedagogik mexanizmlarini takomillashtirish muhim vazifa sifatida belgilangan. 57 Andijon davlat universiteti universaljurnal.uz Sanogen tafakkurning nazariy va amaliy asoslarini ishlab chiqqan professor Yu.M.Orlov insonning ruhiy salomatligi masalasiga to xtalib, quyidagi fikrni bildirib o tadi Sanogen tafakkur yuritish hayot falsafasining, ong va tana salomatligining eng ishonchli yo llaridan biridir. Ushbu metodika yangi hissiy-aqliy odatlarni yuqori darajada o zlashtirishga imkon beradi, o tmishdagi patogen fikrlash tajribasini to playdi. Sanogen tafakkur inson ongini sog lomlashtirishning samarali usuli hisoblanadi. Ya ni, insonning hayotiy faoliyati davomida yuzaga kelgan inqirozli holatlarini ruhiy qo llab-quvvatlash yordamida, hissiy-emotsional o z-o ziga ta sir ko rsatish orqali bartaraf etish usuli S.Ataxanova sog lom tafakkur muammosini o rganib quyidagi fikrni bildiradi: Sog lom tafakkur insonning aqliy va hissiy faoliyatlari bilan bog liq bo lib, u sog lom fikrga yo naltirilsa sog lom tafakkur shakllanadi. Aqliy faoliyat mavjud bilim va malakalarni egallash vazifasi bo lib, hissiy faoliyat esa sog lom turmushga bo lgan hissiy munosabatni anglatadi[3]. Muallif sog lom tafakkur tushunchasining psixologik, pedagogik va falsafiy mazmunini ochib bergan bo lsada, lekin uning tarkibiy komponentlarini aniq ajratib ko rsatmagan. Sanogenik fikrlash salomatlik va farovonlikni ra batlantiradigan fikrlashni anglatadi. Kelajakdagi talabalarda sanogenik tafakkurning psixologik rivojlanishini k rib chiqishda bir nechta asosiy xususiyatlar e'tiborga olinadi: Ijobiy zini- zi anglash tushunchasi B lajak qituvchilarda sanogen fikrlashni rivojlantirishga yordam beradigan yana bir muhim psixologik xususiyat - bu ijobiy zini zi anglashdir. Ijobiy zini zi anglash kontseptsiyasi zini zi qadrlash, ishonch va qituvchi sifatida z qobiliyatiga b lgan samaradorlikni z ichiga oladi. Ijobiy z- zini anglash kontseptsiyasiga ega b lgan qituvchilar zlariga va quvchilariga yuqori talablar q yishlari, refleksiv amaliyotlar bilan shu ullanishlari va uzluksiz kasbiy sish va rivojlanishga intilishlari mumkin. Ijobiy ziga xos imidj va ziga ishonchni tarbiyalash orqali b lajak qituvchilar z- zini takomillashtirish, chidamlilik va quvchilarning muvaffaqiyati va farovonligini t minlashga qaratilgan tafakkurni rivojlantirishi mumkin. Hissiy intellekt va zini zi boshqarish Hissiy intellekt va z- zini boshqarish Yangi zbekistonning b lajak qituvchilarida sanogen fikrlashni rivojlantirishga yordam beradigan muhim psixologik xususiyatlar hisoblanadi. Hissiy intellekt zining va boshqalarning his-tuy ularini tan olish, tushunish va boshqarish qobiliyatini z ichiga oladi, samarali muloqot, empatiya va shaxslararo munosabatlarni rivojlantiradi. Yuqori hissiy intellektga ega b lgan qituvchilar sinfda q llab-quvvatlovchi va inklyuziv muhit yaratish, talabalar va hamkasblar bilan ijobiy munosabatlar rnatish, nizolar va muammolarni hamdardlik va tushunish bilan boshqarish k nikmalariga ega b ladilar. Bundan tashqari, z- zini boshqarish qobiliyatlari b lajak qituvchilarga stressni boshqarish, qiyin vaziyatlarda xotirjamlikni saqlash va ularning farovonligi va kasbiy samaradorligini birinchi ringa q yadigan ongli qarorlar qabul qilish imkonini beradi. sish tafakkurini rivojlantirish sish tafakkurini rivojlantirish kelajakdagi qituvchilarda sanogen fikrlashni rivojlantirishni q llab-quvvatlovchi asosiy psixologik xususiyatdir. sish tafakkuri insonning rganish, sish va rivojlanish qobiliyatiga ishonishni, qiyinchiliklarni muvaffaqiyatga t sqinlik qilishdan k ra, yaxshilash imkoniyatlari sifatida k rishni z ichiga oladi. sish tafakkuriga ega b lgan qituvchilar fikr-mulohazalarni qabul 58 Andijon davlat universiteti universaljurnal.uz qilishlari, aks ettirish amaliyotlari bilan shu ullanishlari va doimiy ravishda kasbiy t lim va sish imkoniyatlarini izlashlari mumkin. B lajak qituvchilar sish tafakkurini rivojlantirish orqali z rollar