К содержанию
CiteXCiteX — научный поиск с источниками
РецензированоRU2024

ПРОБЛЕМЫ СО СНОМ: БЕССОННИЦА - СОВРЕМЕННАЯ ЭПИДЕМИЯ

Бакиева Г.Х · Абдуллаев О.Б. · Ораков С.Д.

Современная наука и исследования · 3 · 2024

Аннотация

This article is devoted to the problem of insomnia - a common sleep disorder that leads to negative consequences for physical and mental health. The article considers the causes of insomnia, its types, symptoms, as well as methods of diagnosis and treatment. Particular attention is paid to the prevention of insomnia and lifestyle changes to improve the quality of sleep. Keywords: insomnia, sleep disorders, chronic insomnia, sleep problems, sleep, sleep quality, sleep hygiene, insomnia treatment, insomnia prevention.

Доказательный фрагмент

«This article is devoted to the problem of insomnia - a common sleep disorder that leads to negative consequences for physical and mental health.»

Образец извлечения

Демо-превью

This article is devoted to the problem of insomnia - a common sleep disorder that leads to negative consequences for physical and mental health. Полный текст публикации CiteX не хранит — доступ к первоисточнику открывается по DOI согласно лицензии издателя и выбранному плану.

doi.org/10.5281/zenodo.13863304
Цитирований
0
Тип
Журнал
Страна
Узбекистан
Ключевые слова
insomnia, sleep disorders, chronic insomnia, sleep problems, sleep, sleep, бессонница, профилактика бессонницы., хроническая бессонница, сон, проблемы со сном, качество сна, лечение бессонницы, нарушения сна, гигиена сна
Открыть DOI
Спросить CiteX об этой работе

Смежные источники