ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОВРЕМЕННЫХ ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ МИНИ-ФУТБОЛИСТОВ.

Аннотация

This article analyzes data on the use of special means to improve the physical fitness of young mini-football players in the training process. This information provides great practical assistance to coaches and specialists in the effective organization of the training process of young mini-football players. Keywords: football, sports, special, times, seconds, meters, experience. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОВРЕМЕННЫХ ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ МИНИ- ФУТБОЛИСТОВ. Аннотация. В данной статье анализируются данные об использовании специальных средств для повышения физической подготовленности юных мини- футболистов в тренировочном процессе. Эта информация оказывает большую практическую помощь тренерам и специалистам в эффективной организации тренировочного процесса юных мини-футболистов. Ключевые слова: футбол, спорт, спец, время, секунды, метры, эксперимент. Долзарблиги. Хозирга пайтда бутун дунёда спортнинг мини футбол тури тобора ривожланиб кенг қатламни ўзига жалб қилиб келмоқда. Ишлаб чиқариш корхоналари, таълим муасасаларда ва бошқа ташкилотларда мини футбол энг севимли спорт тури хисобланади. Мамлакатимизда мини футбол энг оммавий сапорт тури хисобланади. Ушбу спорт тури бўйича миллий терма жамоамиз бир неча бор Осиё чемпионатида совринли ўринларни қўлга киритишиб 2 маротаба Жахон чемпионатига йўлланма олишган ва гурухдан чиқиш имкониятини қўлга киритишган. Лекин ёшлар ўртасидаги мусобақалар ёш мини футболчиларнинг майдонда бажарадиган техник-тактик ҳаракат самарадорлиги нисбатан пастроқ эканлиги кузатилмоқда. Зеро бу қайд этилаётган натижаларда ҳам ўз аксини топмоқда. Бу эса ёш мини футболчиларни тайёргарлигини оширишга қаратилган илмий изланишларга заруриятни келтириб чиқаради. Шу сабабли мазкур муаммони моҳиятини англаган ҳолда ёш мини футболчиларнинг жисмоний тайёргарлик даражасини тестлаш ва бунда замонавий усуллардан фойдаланишни мақсад қилдик. 1 15 International scientific journal ISSN: 2181-3906 «MODERN SCIENCE АND RESEARCH» 2023 VOLUME 2 / ISSUE 7 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ Ишнинг мақсади: ёш мини-футболчиларнинг умумий жисмоний тайёргарлигини аниқлаш орқали кимчиликларни бартараф этишга йўналтирилган таклиф ва тавсиялар ишлаб чиқиш. Тадқиқотнинг вазифалари: - Ёш мини-футболчиларнинг жисмоний тайёргарлиги бўйича илмий манбаларни умумлаштириш. - Ёш мини-футболчиларнинг умумий жисмоний тайёргарлик даражасини инновацион технологиялар орқали аниқлаш. Тадқиқот натижалари ва уларнинг муҳокамаси. Мини-футболчилар билан машғулотларни ташкил этишда аввало уларнинг тайёргарлик даражасини баҳолаш ва устунлик ҳамда камчиликларни аниқлашга алоҳида эътибор қаратиш лозим. Зеро ўқув машғулотларининг ташкил этишда аниқланган камчиликларни бартараф этиш чораларини кўриш лозим бўлади. Шу сабабли мураббийлар мавсум бошида тайёргарликнинг барча турлари асосан жисмоний тайёргарлик бўйича назорт меъёрларини қабул қилишлари шартдир. 1-жадвал Тажрибадан олдин тажриба гуруҳидаги мини-футболчиларнинг умумий жисмоний тайёргарлик даражасини аниқлаш натижалари. Жисмоний тайёргарлик № Ф.И.Ш. Т е з л и к ( 3 0 м ) ( с о н и я ) К у ч ( д и н . м ) Т У з у н л ез к а кор ш ( с м ) – Б а л а н куч к к а ш ( с м ) Э г и л у в ч а н л и к ( с м ) Ч а қ қ о н л и к ( с о н и я ) Y - Y o o к а и а и р л р к д к а а с с 1 Т 4 1 246 56 8 14,7 720 Т.б 4,6 103 Жиззах контекс Т 4 1 248 57 9 14,3 880 Т.о 4.5 1.4 2 Т 4 9 256 55 9 14,3 780 Т.б 4,7 94 Оил стар Т 4 9 258 56 10 14,2 860 Т.о 4.5 98 1 16 International scientific journal ISSN: 2181-3906 «MODERN SCIENCE АND RESEARCH» 2023 VOLUME 2 / ISSUE 7 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ 3 Т 4 9 244 43 8 14,2 800 Т.б 4,45 96 Локомотив Т 4 9 246 45 10 14,1 900 Т.о 4.3 97 4 Т 4 9 239 48 10 14,8 760 Т.б 4,5 97 Максам Чирчиқ Т 4 9 245 50 11 14,3 900 Т.о 4.3 99 Биз ҳам олиб бориладиган тажрибамизнинг самарасини аниқ белгилаш мақсадида мини- футболчиларидан тажрибадан олдин тест меъёрларини қабул қилдик. Олинган натижалар таҳлилига кўра нгуруҳи вакилларининг натижалари қуйидаги кўринишни олди. Жиззах контекс 30 метр масофага югуриш машқида ўртача кўрсаткич 4.6 сонияни ташкил этган бщлса ыайта тестлашда 4.5 сонияни қайд этишган, Оил стар жамоасида 4.7 с (4.5с), Локомотив жамоасида 4.45 с(4.3) кўринишида намоён бўлди. Максам Чирчиқ жамоасида эса мазкур тестлаш 4.5 сония тажриба охирида 4.3 сонияни ташкил этганлиги маълум бўлди. Узунликка сакраш тести бўйича натижалар қуйидагича кўриниш олди. Жиззах контекс 246 см, тажрибадан сўнг 248 см, Оил стар 256 см (258 см), Локомотив 244 см(246 см), Максам Чирчиқ жамоаси 239 см (245). Чаққонликка оид тест натижаларига кўра Жиззах контекс жамоасининг дастлабки натижаси 14,8 сониян и ташкил этиб қайта тетстлашда бу кўрсаткич 14,3 сония кўринишида намоён бўлди. Оил стар жамоаси натижалари 14,3 с, Локомотив жамоаси натижаси 14.2 с ва Максам Чирчиқ жамоаси 14.7 сония кўринишини олди. “Yo-Yo” тести бўйича олинган натижалар қуйидагича: Жиззах контекс жамоаси дастлаб 720 метр, кейинчалик 880 метрни қайд этишди. Оил стар жамоаси 780 м (860 м), Локомотив ж