УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНАЯ ГРУППА ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ МЕТАТЕЛЬНОЙ ТЕХНИКИ СПОРТСМЕНОВ-ТОЛКАТЕЛЕЙ ЯДРА

Аннотация

The article shows the effectiveness of teaching the throwing technique of metal athletes by seeing the field during throwing, studying it, finding solutions to its shortcomings and eliminating them. Key words: attack, instrumental, visual control, projectile, engine, spatial, differential, model parameters. Sportchilarning texnik tayyorgarligini boshqarish samaradorligi ushbu jarayonda qo'llaniladigan pedagogik nazoratning sifati bilan bog'liq. Taklif etilayotgan metodologiyada bosqon uloqtiruvchilarning texnik tayyorgarligi ustidan bosqichli, joriy va operativ nazorat qo'llaniladi. Fazali nazorat maxsus tayyorgarlik davrining boshida va oxirida va yillik chastotada amalga oshiriladi. Texnik takomillashtirish bo'yicha maqsadli ish olib borilgan vaqt davomida joriy va operatsion pa. Texnika instrumental va vizual nazorat usullaridan, shuningdek, keyingi introspeksiya bilan birgalikda o'z-o'zini nazorat qilishdan foydalanadi. Instrumental usul asosiy usul bo'lib, unga ushbu turdagi tayyorgarlikni boshqarishning barcha mavjud tartibi asoslanadi. Bu usul, ayniqsa, sportchilarning malakasining o'sishi bilan zarur, chunki keyin ular bajaradigan harakatlarning batafsil va aniq tahlili talab qilinadi. Bundan tashqari, sportni mukammallashtirish bosqichida kompleks nazoratning roli kuchayadi, bu esa ishtirokchilarning texnik mahorat darajasini har tomonlama to'g'rilash imkonini beradi. Shuning uchun tavsiya etilgan texnika, instrumental usuldan foydalangan holda, harakat tuzilishining biomexanik ko'rsatkichlarini iloji boricha har tomonlama o'rganishni amalga oshiradi. Uloqtirish texnikasining fazoviy, vaqt va fazoviy-vaqt xarakteristikalari maxsus o'lchov va tahlillardan o'tkaziladi. Bularga quyidagilar kiradi: asosiy dvigatel bo'g'inlari orasidagi 7 92 International scientific journal ISSN: 2181-3906 «MODERN SCIENCE АND RESEARCH» 2023 VOLUME 2 / ISSUE 6 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ burchaklar, snaryad harakat tekisligining moyillik burchaklari, snaryadni quvib o'tish jarayonida bo'g'inlar orasidagi o'zaro ta'sir burchaklari, harakatning vaqt ko'rsatkichlari va tezlik ko'rsatkichlari. uloqtiruvchining turli bo'g'inlarining harakati. Bu xususiyatlarning barchasi butun uloqtirish jarayonida va uning qismlari uchun alohida - o'qning dastlabki va asosiy tezlashuvida hisobga olinadi. Metodika yordamida sportchilarning texnik tayyorgarligi samaradorligi aniqlanadi, ya'ni. texnik ko'rsatkichlar harakatni tavsiflovchi model parametrlari bilan taqqoslanadi. Shuni ta'kidlash kerakki, bu texnikaning individual xususiyatlarini hisobga olish kerak. Uloqtirish ning turli uslublari tahlil qilinadi - uch va to'rt burilish bilan. Samaradorlik aniqlangandan so'ng, texnikaning elementlari differensial baholanadi va butun texnika differensial-umumiy baholanadi. Bu harakat tuzilishi va model xususiyatlari o'rtasidagi muvofiqlik darajasini belgilaydi. Vizual usul uloqtiruvchilarning asosiy musobaqa mashqlarini bajarayotganda harakatlarini bevosita kuzatish jarayonida qo'llaniladi. Ushbu usul operativ bo'lib, harakatning tashqi tuzilishini tuzatishga imkon beradi. U harakatni vizual idrok etishga asoslangan va instrumental tadqiqotlardan so'ng olingan ma'lumotlarga tayanadi. Taklif etilayotgan usulda sportchining vizual va harakatchan his-tuyg'ulariga asoslangan o'z-o'zini nazorat qilish va introspeksiya katta ahamiyatga ega. Vizual va instrumental usullardan foydalangandan so'ng olingan ma'lumotlar bajarilgan harakatlarning sub'ektiv idrokini to'ldiradi. Chuqur o'z-o'zini tahlil qilish asosida texnologiya va umuman texnologiya detallarini mustaqil ravishda takomillashtirish dasturi ishlab chiqiladi. Nazoratning bu turi texnik mahoratni boshqarish jarayonida juda muhim bo'lib, sportchi malakasining o'sishi bilan birga uning ahamiyati tobora ortib bormoqda.