KALSIY YETISHMOVCHILIGINING SUYAKLARGA TA’SIRI .

Аннотация

Long-term calcium deficiency can lead to tooth changes, cataracts, brain changes, and osteoporosis, which causes bones to become brittle. However, calcium deficiency may not cause early symptoms. It is usually mild, but if left untreated, it can be life-threatening. In this article, we will describe how to prevent or treat calcium deficiency disease. We will also describe its symptoms and who is at risk. Резюме: Длительный дефицит кальция может вызвать изменения зубов, катаракту, изменения головного мозга и остеопороз, который вызывает ломкость костей. Однако дефицит кальция может не вызывать ранних симптомов. Обычно оно протекает в легкой форме, но может быть опасным для жизни, если его не лечить. В этой статье мы опишем, как предотвратить или лечить болезнь https://scientific-jl.org/obr Выпуск журнала №-71 229 Часть–6_ июня–2025 ОБРАЗОВАНИЕ НАУКА И ИННОВАЦИОННЫЕ ИДЕИ В МИРЕ 2181- 3187 дефицита кальция. Мы также опишем его симптомы и кто находится в группе риска. Kaltsiy ko'plab tana funktsiyalari uchun zarurdir, shuning uchun uning etishmasligi mushaklar, suyaklar va tishlarga, shuningdek, ruhiy salomatlikka keng ta'sir ko'rsatishi mumkin. Agar kam ovqatlanish etishmasligi sabab bo'lsa, odatda erta alomatlar yo'q. Uzoq muddatda odamda osteopeniya yoki suyak zichligi past bo'lishi mumkin. Davolashsiz bu osteoporozga yoki suyaklarning mo'rtlashishiga olib kelishi mumkin. Biroq, dieta odatda javobgar emas - kaltsiy etishmovchiligi, birinchi navbatda, sog'liq muammolari yoki buyrak etishmovchiligi, oshqozonni olib tashlash yoki diuretiklar kabi ba'zi dori-darmonlarni qo'llash kabi davolanish natijasida yuzaga keladi. Kaltsiy etishmovchiligi bo'lgan odamda quyidagilar bo'lishi mumkin: • mushaklarning og'rig'i, kramplar va spazmlar • yurish yoki harakatlanayotganda son va qo'llarda og'riq • qo'llar, qo'llar, oyoqlar va oyoqlarda, shuningdek, og'iz atrofida uyqusizlik va karıncalanma Ushbu alomatlar paydo bo'lishi va ketishi mumkin, ammo ular faollik bilan yo'qolib ketmaydi. Ko'proq ekstremal hislar yanada jiddiy etishmovchilikni ko'rsatishi mumkin, bu ham olib kelishi mumkin Ishonchli manba: • konvulsiyalar https://scientific-jl.org/obr Выпуск журнала №-71 230 Часть–6_ июня–2025 ОБРАЗОВАНИЕ НАУКА И ИННОВАЦИОННЫЕ ИДЕИ В МИРЕ 2181- 3187 • aritmiyalar • o'lim • Haddan tashqari charchoq Kaltsiyning past darajalari haddan tashqari charchoqqa olib kelishi mumkin, bu energiya etishmasligi va umumiy sekinlik hissi bilan bog'liq. Bundan tashqari, uyqusizlikka olib kelishi mumkin. Kaltsiy etishmovchiligi bilan bog'liq charchoq, shuningdek, bosh aylanishi, bosh aylanishi va miya tumanligini o'z ichiga olishi mumkin - bu diqqat etishmasligi, unutuvchanlik va chalkashlik bilan tavsiflanadi. Kaltsiyning doimiy etishmasligi quyidagilarga olib kelishi mumkin: • quruq teri • quruq, singan yoki mo'rt tirnoqlar • qo'pol sochlar • alopesiya, bu sochlarning yamoqlarda tushishiga olib keladi • qichishish yoki quruq dog'larga olib kelishi mumkin bo'lgan ekzema yoki terining yallig'lanishi • toshbaqa kasalligi Shuningdek bilishimiz kerakki Qonda yuqori kaltsiy miqdori (giperkalsemiya) paratiroid bezining haddan tashqari faolligi, juda ko'p D vitamini, ba'zi dori-darmonlar va turli xil kasalliklar, shu jumladan saraton tufayli yuzaga kelishi mumkin. https://scientific-jl.org/obr Выпуск журнала №-71 231 Часть–6_ июня–2025 ОБРАЗОВАНИЕ НАУКА И ИННОВАЦИОННЫЕ ИДЕИ В МИРЕ 2181- 3187 Kaltsiy organizmda muhim rol o'ynaydi. Bu kuchli suyaklar va tishlarni qurishga yordam beradi, shu bilan birga mushaklar, nervlar va yurakni qo'llab-quvvatlaydi. Biroq, ortiqcha kaltsiy muammolarga olib kelishi mumkin. D vitamini ichakda kaltsiyning so'rilishini rag'batlantiradi, bu ozuqa moddalarining qon oqimiga kirishiga imkon beradi. Tana odatda dietadagi kaltsiyning atigi 10-20% ni o'zlashtiradi, qolgan qismini axlat bilan chiqaradi. Ammo D vitaminining haddan tashqari miqdori organizmga ko'proq kaltsiyni singdirib, giperkalsemiyaga olib keladi. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, terapevtik, yuqori dozadagi D vitamini qo'shimchalari giperkalsemiyaga olib kelishi mumkin. Shifokorlar ko'p skleroz va boshqa kasalliklarni davolashda yordam berish uchun ushbu qo'shimchalarni tavsiya qilishlari mumkin. Giperkalsemiya alomatlarini boshdan kechirgan har bir kishi shifokor bilan gaplashishi kerak, u qon testini buyuradi va natijalar asosida tashxis qo'yadi. Engil giperkalsemiya bilan og'rigan odamda hech qanday alomat bo'lmasligi mumkin va shifokorlar bu holatni faqat muntazam qon testini o'tkazgandan keyin aniqlashlari mumkin. Sinov qonda kaltsiy va paratiroid gormoni darajasini tekshiradi. Natijalar tananing ba'zi tizimlari, masalan, qon va buyraklarni o'z ichiga olgan tizimlar qanchalik yaxshi ishlashini ko'rsatishi mumkin. Giperkalsemiya tashxisi qo'yilgandan so'ng, shifokor qo'shimcha testlarni o'tkazishi mumkin, masalan: https://scientific-jl.org/obr Выпуск журнала №-71 232 Часть–6_ июня–2025 ОБРАЗОВАНИЕ НАУКА И ИННОВАЦИОННЫЕ ИДЕИ В МИРЕ 2181- 3187 • yurakni