BADIIY GIMNASTIKACHILARNING QADDI-QOMATINI TOG’RI SHAKILLANTIRISHDA XOREOGRAFIK MASHQLARNING AHAMIYATI

Аннотация

Статья направлена на правильное формирование осанки художественных гимнастов, то есть требование изящества и красоты от каждого элемента и движения в их композиционной программе свидетельствует о значимости данного хореографического упражнения. В другой статье также обсуждаются проблемы, которые могут возникнуть при правильном формировании осанки художественных гимнастов. Ключевые слова: художественная гимнастика, хореографические упражнения, вращение, равновесие, прыжки, правильная осанка, рельеф, красота и изящество. Kirish. Dunyoda yosh badiiy gimnastikachilarning zamonaviy sport yutuqlarini jadal o’sishi shug’ulanuvchilarni yosh ko’rsatkichlarini o’zgarganligi bilan belgilanmoqda. Yosh badiiy gimnastikachilarni xalqaro musobaqalarga tayyorlash masalasi ko’p yillik tayyorgarlikning barcha omillarini xisobga olish talabini qo’ymoqda. Bunday omillarning biri - harakat qobiliyatlarini rivojlantirish badiiy gimnastikachilarning qaddi-qomatini tog’ri shakillantirishda va vaqtning minimal oralig’ida eng yuqori natijalarga erishishga yordam beradigan samarali vosita va usullarni izlab topish asosiy muammo hisoblanmoqda. Jahonda badiiy gimnastika sohasidagi yetakchi fundamental nazariyachilarni gimnastika ko’pkurashida yosh badiiy gimnastikachilarni jismoniy va texnik hamda ushbu texnik elementlarni bajarishda ularning qaddi-qomatini yaxshilashga va albatta biz bilamizki badiiy gimnastika sport turining har bir harakat va mashqlari o‘zida tog‘ri qaddi-qomatni talab qilishi belgilanib kelingan. Tayyorgarlik darajalarini takomillashtirish bo’yicha ko’p sonli ilmiy izlanishlar amalga oshirilgan bo’lib, ularning natijalari mazkur sohada raqobatni ortishi badiiy gimnastikachilarning maxsus harakat tayyorgarligini rivojlantirishda qo’llaniladigan vosita va uslubiyatlarni optimal turlarini ishlab chiqish talab qilinishini ko’rsatadi. So’nggi yillarda harakatlari murakkab bo’lgan koordinasion sport turlari bilan shug’ullanish yoshini keskin o’zgarishi tufayli, badiiy gimnastikachilarni tanlash va yonaltirish o’quv mashg’ulot guruhidagi 1592 ResearchBib IF - 11.01, ISSN: 3030-3753, Volume 2 Issue 6 gimnastikachi qizlarning ko’pkurashning oltita turlari bo’yicha musobaqa dasturiga tayyorlash zaruriyati yuzaga chiqmoqda. Respublikamizda jismoniy tarbiya va sport bilan shug’ullanish, aholi o’rtasida sportni rivojlantirish, xususan, gimnastika sport turlarini rivojlantirishga alohida e’tibor berilmoqda, 2022-yil 23-dеkаbrdаgi “Gimnаstikа sроrt turlаrini yаnаdа rivоjlаntirish chоrа-tаdbirlаri tо’g’risidа”gi РQ-449-sоn qаrоrlari hаmdа sоhаgа tеgishli bоshqа mе’yоriy-huquqiy hujjаtlаrdа bеlgilаngаn vаzifаlаrni аmаlgа оshirish uchun muаyyаn dаrаjаdа хizmаt qilаdi. Tadqiqot maqsadi. Badiiy gimnastikachilarning qaddi-qomatini tog‘ri shakillantirishda xoreografik mashqlar orqali amalga o‘shirish bo’yicha taklif va tavsiyalar ishlab chiqishdan iborat. Tadqiqot vazifalari: Badiiy gimnastikachilaga xoreografik mashqlarning qaddi-qomatga ta’siri bo‘yicha metodik ko‘rsatmalar ishlab chiqish; badiiy gimnastikachilarning qaddi-qomatini togri shakillantirishda xoreografik mashqlarni buyumlar bilan birgalikta ishlab chiqish bo‘yicha maxsus mashqlar majmuasini ishlab chiqish. Tadqiqot natijalari va ularning muhokamasi. Badiiy gimnastikada xoreografik mashqlar juda katta ahamiyatga ega. Bu mashqlar sportchining artistik qobiliyatini, harakatlar ifodadorligini va sahnadagi chiqishini mukammallashtirishga xizmat qiladi. Xoreografik mashqlar quydagi jihatlarni o‘z ichiga oladi (1-jadvalga qarang). Qaddi-qomatni tog‘ri shakillantirishda xoreografik mashqlarnin ahamiyatli jihati 1-jadval 1 Estetik Xoreografik mashqlar orqali gimnast harakatlarini yanada nafis, go‘zallikni chiroyli va estetik jihatdan jozibali tarzda bajaradi. Bu elementlar oshiradi hakamlar bahosiga ham bevosita ta’sir qiladi. 2 Badiiy gimnastikada mashq musiqaga muvofiq bajariladi. Musiqiy ritmga Xoreografiya sportchining harakatlarini musiqiy ritm, ohang va moslashish dinamikaga moslashtirishga yordam beradi. 3 Harakatlar Xoreografik tayyorgarlik harakatlar o‘rtasidagi o'tishlarni silliq, uzviy orasidagi va oqimli qiladi. Bu esa chiqishni yaxlit bir san’at asariga aylantiradi. muvofiqlik 4 Xoreografik mashqlar (ayniqsa balet elementlari) tana muvozanatini, Tana holatini moslashuvchanligini va holat nazoratini kuchaytiradi. Bu esa texnik yaxshilaydi murakkab elementlarni bajarishda yordam beradi. 5 Individual Har bir sportchi o‘zining harakatlar uslubini shakllantiradi. uslubni Xoreografiya orqali u o‘ziga xoslikni ifodalash imkoniyatiga ega rivojlantiradi bo‘ladi. 6 Emotsional ifoda Badiiy gimnastika faqat texnik sport turi emas, balki sahnaviy chiqish va aktyorlik hamdir. Xoreografik tayyorgarlik sportchining his-tuyg‘ularini yuz, mahorati tana va harakatlar orqali ifodalashga yordam beradi. Ushbu jihatlar badiiy gimnastikachilarning kompazitsiya dasturida bajaradigan elementlar, musiqa ritmiga hos harakatlarda va murakkab mashqlarni bajarishda kata ahamiyat kasb etadi. Badiiy