Основы медицинских знаний

Аннотация

В этом учебнике освещает важные про блемы здоровья человека, здорового образа жизни, рационального питания в современных условиях. При этом особое внимание уделяется психическому благополучию человека, стрессовым факторам общим принципам борьбы со стрессом и психологическим механизмам защиты от него. Качество жизни человека, его благополучие и здоровье зависят от состояния окружающей среды.