К содержанию
CiteXCiteX — научный поиск с источниками
РецензированоUZ2025

O‘SMIR YOSHDAGI OG‘IR ATLETIKACHILARNING RATSIONAL OVQATLANISHINI SAMARALI TASHKILLASHTIRISHNING USULLARI

Maxsudbek Mo‘ydinov · Nodir Jaynarov

Современная наука и исследования · 398-406 · 2025

Аннотация

Ushbu maqolada o‘smir yoshdagi og‘ir atletikachilar uchun ratsional ovqatlanishni samarali tashkil etish bo‘yicha tadqiqot natijalari yoritilgan. Eksperimental metod asosida ishlab chiqilgan ovqatlanish dasturi 12–16 yoshdagi sportchilarda kuch ko‘rsatkichlari, mushak massasi, tiklanish darajasi va biokimyoviy ko‘rsatkichlar o‘zgarishlariga sezilarli ta’sir ko‘rsatdi. Tadqiqot natijalari ovqatlanishning sport tayyorgarligidagi o‘rnini ilmiy asoslashga yordam berdi va amaliy tavsiyalar ishlab chiqildi.

Доказательный фрагмент

«Ushbu maqolada o‘smir yoshdagi og‘ir atletikachilar uchun ratsional ovqatlanishni samarali tashkil etish bo‘yicha tadqiqot natijalari yoritilgan.»

Образец извлечения

Демо-превью

Ushbu maqolada o‘smir yoshdagi og‘ir atletikachilar uchun ratsional ovqatlanishni samarali tashkil etish bo‘yicha tadqiqot natijalari yoritilgan. Полный текст публикации CiteX не хранит — доступ к первоисточнику открывается по DOI согласно лицензии издателя и выбранному плану.

DOI не указан
Цитирований
0
Просмотров
0
Тип
Журнал
Страна
Узбекистан
Ключевые слова
Og‘ir atletika, ratsional ovqatlanish, o‘smir sportchilar, mushak massasi, kuch ko‘rsatkichlari, tiklanish, sport dietologiyasi.
Спросить CiteX об этой работе

Смежные источники