ПСИХОЛИНГВИСТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ТРЕВОЖНОСТИ В ПРОЦЕССЕ УСТНОГО ОБЩЕНИЯ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ

Аннотация

В статье рассматриваются психолингвистические причины возникновения тревожности у студентов при устной коммуникации на английском языке. Основное внимание уделяется влиянию эмоционального напряжения на когнитивные процессы и речевую активность. Представлены методики снижения тревожности, направленные на повышение самооценки и развитие уверенности студентов в процессе обучения. Ключевые слова: тревожность, устная речь, психолингвистика, когнитивная блокировка, студенты, иноязычное общение, самоконтроль. Тревожность студентов в процессе устного общения на английском языке: психолингвистический аспект Овладение иностранным языком представляет собой сложный и многогранный процесс, особенно когда речь идет о развитии навыков устного общения. Одной из наиболее распространённых психологических преград, с которой сталкиваются студенты, является тревожность, возникающая во время разговорной практики на английском языке. Это состояние может существенно ограничивать возможности учащегося в использовании языка, препятствовать раскрытию его коммуникативного потенциала и снижать уверенность в собственных силах. Источники тревожности могут быть разнообразными: боязнь допустить ошибку, ощущение постоянной оценки со стороны преподавателя или сокурсников, а также ограниченный словарный запас, затрудняющий быструю и спонтанную речь. С психолингвистической точки зрения, тревожность нарушает процессы восприятия, хранения и воспроизведения информации, оказывая влияние на эффективность коммуникации. Актуальность изучения данной темы обусловлена необходимостью поиска эффективных способов снижения тревожности и создания благоприятной речевой среды, способствующей развитию уверенного устного высказывания. Тревожность, возникающая при попытке устного высказывания на иностранном языке, оказывает непосредственное воздействие на психические и ~ 430 ~ “Global lingvistika: yangi yondashuvlar va tadqiqotlar” mavzusidagi xalqaro ilmiy-amaliy anjuman когнитивные функции студента. В условиях ограниченного времени, давления аудитории и необходимости грамматической точности учащиеся испытывают психологическое напряжение, препятствующее свободному формированию и воспроизведению речи. Это, в свою очередь, ведёт к снижению уровня коммуникативной активности и отказу от участия в устных заданиях, что отрицательно сказывается на общем уровне владения английским языком. Существует несколько типов тревожности, связанных с изучением языка. Один из них – коммуникативная тревожность, возникающая именно в процессе взаимодействия. Она особенно ярко проявляется в ситуациях, требующих быстрого реагирования, например, в спонтанных диалогах, дебатах или во время ответов на уроке. В такие моменты студенты начинают испытывать страх перед осуждением или возможным непониманием, что блокирует когнитивные процессы и делает невозможным построение связной речи. Кроме того, учащиеся часто становятся жертвами перфекционизма – стремления говорить без ошибок. Это стремление приводит к чрезмерному самоконтролю, из-за чего студент теряет спонтанность и становится зависимым от заученных шаблонов. В условиях языковой практики подобный подход оказывается неэффективным, поскольку мешает естественному формированию мысли и адаптации к живому разговору. С психолингвистической точки зрения, тревожность связана с перенапряжением рабочих механизмов памяти, внимания и речевого планирования. Когда студент сосредоточен не на содержании высказывания, а на форме (правильность произношения, подбор слов), он теряет нить разговора и перестаёт воспринимать речь собеседника. Это вызывает эффект «внутреннего диалога», когда человек погружается в свои переживания и перестает участвовать в реальном общении. Одним из эффективных способов преодоления тревожности является создание атмосферы поддержки и принятия на занятиях. Упражнения на групповую работу, игры, ролевые ситуации, направленные на имитацию реального общения, помогают студентам почувствовать себя более уверенно. Также важную роль играет формирование позитивной самооценки, в том числе через поощрение, акцент на достижениях и постепенное усложнение заданий. Психологическая подготовка студентов может включать дыхательные практики, релаксацию перед речевыми выступлениями, а также работу с внутренними установками, ограничивающими проявление речи. Например, полезным будет обсуждение неудачного опыта в позитивном ключе, что позволяет снизить страх перед ошибками и развить гибкость мышления. ~ 431 ~ “Global lingvistika: yangi yondashuvlar va tadqiqotlar” mavzusidagi xalqaro ilmiy-amaliy anjuman Список литературы: 1. Реформатский А.А. Введение в языкознание. – Москва: Аспект Пресс, 2004. – 536 с. 2. MacIntyre P.D., Gardner R.C. Methods and results in the study of anxiety and language learning: A review of the literature. Language Learning. – 1991. – 41(1). – P. 85-117. 3. Horwitz E.K., Horwitz, M.B., Cope, J. (1986). Foreign Language Classroom Anxiety // Modern Language Journal. – 1986. – 70(2). – P. 125-132. ~ 432 ~