К содержанию
CiteXCiteX — научный поиск с источниками
РецензированоUZ2025

HOZIRGI KUNDA RATSIONAL OVQATLANISH- SOG‘LOM HAYOT GAROVI

Achilova Oysifat Xadjayevna

Лучшие интеллектуальные исследования · 4 · 5-6 · 2025

Аннотация

Ratsional ovqatlanish – inson salomatligi va samaradorligini saqlashga qaratilgan ilmiy asoslangan ovqatlanish tizimi bo‘lib, u tanaga kerakli ozuqa moddalarining muvozanatli qabul qilinishini ta’minlaydi. Ushbu tamoyil organizmning fiziologik ehtiyojlarini qondirish, kasalliklarning oldini olish va umr davomiyligini uzaytirishga yordam beradi. Ratsional ovqatlanish oqsillar, yog‘lar, uglevodlar, vitaminlar va minerallarni to‘g‘ri nisbatda iste’mol qilishga asoslangan bo‘lib, sog‘lom turmush tarzining muhim omili hisoblanadi. Kalit so‘zlar: ratsional ovqatlanish, sog‘lom ovqatlanish, balanslangan dieta, ozuqa moddalar, vitaminlar, minerallar, ovqatlanish tartibi, sog‘lom turmush tarzi, metabolizm, energiya balansi.

Доказательный фрагмент

«Ratsional ovqatlanish – inson salomatligi va samaradorligini saqlashga qaratilgan ilmiy asoslangan ovqatlanish tizimi bo‘lib, u tanaga kerakli ozuqa moddalarining muvozanatli qabul qilinishini ta’minlaydi.»

Образец извлечения

Демо-превью

Ratsional ovqatlanish – inson salomatligi va samaradorligini saqlashga qaratilgan ilmiy asoslangan ovqatlanish tizimi bo‘lib, u tanaga kerakli ozuqa moddalarining muvozanatli qabul qilinishini ta’minlaydi. Полный текст публикации CiteX не хранит — доступ к первоисточнику открывается по DOI согласно лицензии издателя и выбранному плану.

DOI не указан
Цитирований
0
Просмотров
0
Тип
Журнал
Страна
Узбекистан
Ключевые слова
metabolizm, minerallar, energiya balansi., vitaminlar, ozuqa moddalar, Kalit so‘zlar: ratsional ovqatlanish, ovqatlanish tartibi, balanslangan dieta, sog‘lom turmush tarzi, sog‘lom ovqatlanish
Спросить CiteX об этой работе

Смежные источники